2021 年央视春节联欢晚会中，贾玲、张小斐、许君聪等人带来的小品《一波三折》，讲述关于体检与身体健康的那些事儿。
很多人和小品中的人物有着同样的心理误区，认为老年人小病不用治，大病治不了。一边不重视锻炼和体检，另一边又轻信网上各路的养生文章。
事实上，疾病的发展存在阶段性，通过体检，做到早发现早干预早治疗，为患者争取到更多的治愈机会，将疾病扼杀在萌芽期。
那么
各年龄段体检到底该查什么？
20-30岁：传染病是重点
由于年轻人活动范围广
患传染病的几率相对较大
比如乙肝、肺结核、幽门螺杆菌感染等
这个年龄段进入育龄期
也要留意生殖系统疾病
建议：
1、注重肝功能、血常规及胸部X光检查。
2、已婚或有性接触的女性，每1~2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查。
30-40岁：三高是重点
30岁人体各项机能都处于巅峰状态
但这个年龄段的人
普遍工作压力大、应酬多
常常运动量不足，容易发胖
这一时期要重点关注
血压、血糖和血脂变化
若有异常马上调整
建议：
1、每半年检查一下血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。
2、女性继续保持妇科检查、乳腺检查项目。
3、男性35岁以后每1~2年增加PSA前列腺检查。
40-50岁：心血管、肿瘤是重点
这个年纪是“健康高危期”
心血管疾病风险增加，猝死率高
必须关注心脏问题
四五十岁，癌症发病也逐渐增多
建议：
1、心脏彩超、动态心电图等检查不可少。
2、肺部CT不可少，可筛查肺癌。
3、女性重点关注乳腺及妇科疾病（乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌）。
4、男性要关注胃肠疾病（胃肠镜可根据需要选择做，筛查胃癌、结直肠癌等）。
5、有肿瘤家族史、三代以内亲属有发生肿瘤的人，需提早体检。下表仅供参考，具体情况还请咨询医生：
中老年人体检要“加餐”
重点关注这6项检查
50岁开始，人体机能衰退
所以对于50岁以上的中老年人来说
还要有针对性进行体检“加餐”
1.心脑血管检查
对于有心脑血管家族史的老年人来说，在体检时最好也加一些心血管类的检查项目。因为冠心病、早期心肌梗塞等早期可能暂无症状，而常规心电图难以发现。
曾有心律失常、胸闷气短等症状的人，可加做24小时心电图检查。有头晕、头痛、眼花或自觉一侧肢体无力的人，加做颈动脉超声、脑部CT或核磁共振（MRI）检查，帮助早期排查疾病。
2.眼底检查
通过眼底检查，可以观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化的程度。有糖尿病的人群，更要关注眼底检查。
3.骨密度检查
骨内钙质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松在初期的症状并不明显。
绝经后的女性和60岁以上的男性，注意每年要进行骨密度检查；
40岁以后如果腰部、骨盆、背部、膝关节等部位有持续性疼痛，也要检查骨密度，提早防治骨质疏松。
4.胃肠镜检查
有慢性萎缩性胃炎、抽烟酗酒、有胃肠道肿瘤家族遗传史的人群，要重视胃肠镜检查。
内镜检查可发现一些癌前病变，如胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、大肠多发性息肉等。在40岁以后，每3～5年做一次胃镜和肠镜。高危人群可以缩短检查时间。
5.餐后血糖检查
空腹血糖正常，很多人都认为自己和糖尿病没有关系。如果餐后2小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量减低，大血管病变警钟已响起。
所以50岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖检测。
6.宫颈癌筛查
宫颈刮片或TCT检查，都能发现宫颈癌早期病变，但TCT比宫颈刮片更准确，异常细胞的检出率更高。
妇科彩超检查也能检出子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤。
对于体检，很多人都有不同的看法，有的人认为体检没用；还有人认为体检一次一劳永逸。对此，河北医科大学第一医院循环化工园区医院体检科温馨提示，为了健康一定要重视定期体检，还要注意体检后的健康管理，针对健康体检中发现的问题及时、有效地进行干预，达到未病先防、已病早治、既病防变。 |
