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    十種蔬菜搭配禁忌

    時(shí)間:2015-01-13 20:08:05  來源:  作者:

    1.蘿卜(萊菔、蘆菔)

      嚴(yán)禁與橘子同食,否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿卜、何首烏、地黃同食;服人參時(shí)也應(yīng)忌食。

      2.甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋)

      不能與柿子同食,兩者相聚后會(huì)形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等,危及生命;也不宜與香蕉同食。

      3.韭菜(起陽草、懶人菜)

      不可與菠菜同食,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉;不可與蜂蜜同食,同食易引起心痛;不可與牛肉同食,同食令人發(fā)熱動(dòng)火。這里要特別提醒農(nóng)村的朋友,炒蔬菜時(shí)注意不要放韭菜,況且色澤搭配也不科學(xué)。

      4.茄子(落蘇、昆侖紫瓜)

      忌與黑魚、蟹同食,同食有損腸胃,并且,一般過老熟的茄子不宜食,易引起中毒。

      5.菠菜(菠棱萊、赤根菜)

      不宜與豆腐同食,易使人缺鈣,當(dāng)然亦忌與韭菜同食。

      6.南瓜(番瓜、倭瓜、飯瓜)

      不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食;不可與羊肉同食,否則易發(fā)生黃疸和腳氣病。

      7.竹筍()

      不宜與豆腐同食,同食易生結(jié)石;不可與鷓鴣肉同食,同食令人腹脹;不可與糖同食;不宜與羊肝同食。

      8.茭白(茭瓜、茭筍)

      不宜與豆腐同食,否則易形成結(jié)石。

      9.芹菜(芹、旱芹、藥芹、香芹)

      忌同醋食,否則易損傷牙齒;不宜與黃瓜同食。

          10.芥菜(護(hù)生草、菱角萊)

      忌與鯽魚同食,否則易引發(fā)水腫。

     

     

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